휴일 요리추수감사절

채식주의자를 위한 최고의 추수감사절 요리법 및 제안

추수감사절은 모든 사람이 함께 모여 인생의 모든 축복을 축하하고 감사하는 시간입니다. 그러나 채식주의자에게는 칠면조 고기와 속 재료 중에서 맛있고 만족스러운 요리를 찾는 것이 다소 어려울 수 있습니다. 하지만 테이블에 앉은 모든 사람이 몇 초씩 시간을 투자하게 만드는 놀라운 채식 추수감사절 요리법이 많이 있기 때문에 두려워하지 마세요! 맛있는 사이드부터 군침이 도는 메인 요리까지, 최고의 추수감사절 요리법과 채식주의자를 위한 제안을 알려드립니다. 따라서 당신이 주방의 노련한 전문가이든, 주방의 초보자이든, 모두가 감사함과 만족감을 느끼게 할 맛있고 풍성한 채식 요리로 친구와 가족에게 깊은 인상을 남길 준비를 하십시오. 뛰어들어보자!

채식 추수감사절을 주최하기 위한 팁

채식 추수감사절을 주최하는 것은 재미있고 보람 있는 경험이 될 수 있습니다. 여러분의 요리 기술을 선보일 수 있을 뿐만 아니라 손님에게 맛있고 건강한 고기 없는 요리를 소개할 수도 있습니다. 완벽한 채식 추수감사절을 주최하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

미리 계획하기

성공적인 채식 추수감사절의 열쇠는 미리 계획하는 것입니다. 준비하고 싶은 모든 요리와 필요한 재료의 목록을 작성하세요. 손님들에게 식이 제한 사항이나 알레르기가 있는지 확인하세요. 이렇게 하면 그에 따라 메뉴를 계획하고 모든 사람이 문제 없이 식사를 즐길 수 있도록 하는 데 도움이 됩니다.

메뉴로 창의력을 발휘하세요

고기로 만든 음식만큼 맛있고 만족스러운 채식 추수감사절 요리법이 많이 있습니다. 메뉴를 창의적으로 만들고 다양한 맛과 재료를 실험해 보세요. 믹스에 비건 요리를 추가하는 것도 고려해 보세요. 이렇게 하면 다양한 식단 선호도를 충족하고 추수감사절 잔치를 더욱 포괄적으로 만드는 데 도움이 될 것입니다.

측면을 잊지 마세요

추수감사절 사이드 메뉴는 메인 요리만큼 중요합니다. 반찬으로 창의력을 발휘하고 다양한 맛과 재료를 실험해 보세요. 녹두 캐서롤, 으깬 감자, 속 재료 등 전통적인 추수감사절 요리에 채식 요리를 추가해 보세요. 구운 야채, 퀴노아 샐러드, 고구마 캐서롤과 같은 건강에 좋은 옵션을 믹스에 추가할 수도 있습니다.

터키의 대안

채식주의자라면 추수감사절의 메인 행사를 놓칠 필요가 없다. 여러분의 입맛을 만족시키고 포만감을 느끼게 해 줄 칠면조를 대체할 맛있고 건강한 대안이 많이 있습니다. 다음은 우리가 가장 좋아하는 채식 추수감사절 메인 요리입니다.

박제 도토리 스쿼시

속을 채운 도토리 스쿼시는 칠면조를 대체할 맛있고 건강한 대안입니다. 도토리 스쿼시를 반으로 자르고 씨를 제거한 후 퀴노아, 크랜베리, 피칸을 섞어서 채워주세요. 스쿼시가 부드러워지고 속이 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에서 40-45분 동안 굽습니다.

렌즈콩 덩어리

렌즈콩 덩어리는 손님들에게 깊은 인상을 남길 수 있는 풍성하고 포만감을 주는 채식 추수감사절 메인 요리입니다. 조리된 렌즈콩을 야채, 빵가루, 향신료와 섞은 후 오븐에서 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 완전한 식사를 위해 비건 그레이비와 구운 채소를 곁들여 보세요.

머쉬룸 웰링턴

머쉬룸 웰링턴(Mushroom Wellington)은 클래식 비프 웰링턴에 채식을 가미한 요리입니다. 버섯, 양파, 마늘을 살짝 볶은 후 퍼프 페이스트리로 포장하세요. 페이스트리가 황금빛 갈색이 되고 버섯이 부드러워질 때까지 오븐에서 굽습니다. 맛있고 풍성한 추수감사절 메인 요리를 위해 비건 그레이비와 구운 야채를 곁들여 보세요.

결론

추수감사절은 함께 모여 인생의 축복을 축하하는 시간입니다. 채식주의자이시든 아니면 단순히 식탁에 추가할 고기 없는 옵션을 찾고 계시든, 이 요리법은 손님에게 깊은 인상을 남기고 모두가 감사함과 만족감을 느낄 수 있도록 해줄 것입니다. 미리 계획하고, 메뉴를 창의적으로 구성하고, 측면도 잊지 마세요. 전통적인 추수감사절 메인 요리에 채식을 가미한 요리를 찾고 있다면 칠면조를 대체할 맛있고 건강한 대안 중 하나를 시도해 보세요. 행복한 추수 감사절!

채식 추수감사절 식사 아이디어
야생 버섯 스터핑

야생 버섯 스터핑은 당신이 찾던 락토 오보 채식주의 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 9g의 단백질 , 13g의 지방 , 총 287칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 16인분이며 1인분에 2.32달러입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았고 6명은 제 입맛에 맞았다고 할 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 이 레시피로 추수감사절을 더욱 특별하게 만들 수 있습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 타임, 소금, 파슬리, 샬롯이 필요합니다. 비교적 저렴한 반찬으로 좋습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 76%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피를 좋아한 사용자는 파마산 크림과 배를 곁들인 밤과 야생 버섯 수프 , 닭고기와 야생 버섯을 채운 껍질 , 농부 시장 야생 버섯 리조또 도 좋아했습니다.

속을 채운 돼지갈비

영어: 돼지고기 찹과 스터핑이 당신이 찾고 있던 메인 코스일 수도 있습니다.이 레시피는 6인분으로 각각 645칼로리 , 단백질 47g , 지방 22g이 들어 있습니다. 인분당 2.41달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 36%를 충족합니다 .이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다.가게로 가서 계란, 마늘 정향, 농축 크림 버섯 수프와 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 추수감사절 에 완벽합니다.Taste of Home에서 제공합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다.전반적으로 이 레시피는 74%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다.비슷한 레시피로는 Easy Pork Chops on Stuffing , Pork Chops With Dried Cranberries, Mushrooms and Chestnut Stuffing , Roasted Lemon Pepper Pork Tenderloin with Cornbread Stuffing이 있습니다 .

컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조

영어: Country Ham Stuffing을 곁들인 칠면조 요리법은 약 5시간 15분 만에 만들 수 있습니다. 이 요리법은 각각 894칼로리 , 89g의 단백질 , 32g의 지방 으로 12인분을 만듭니다. 1인분에 1.99달러 로 이 요리법은 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 40%를 충족합니다 . 추수감사절 행사에서 인기를 끌 것입니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 1명이 이 요리법을 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 칠면조, 타임, 하루 된 빵, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 요리법이 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때 이 요리법은 68%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법으로는 크랜애플 크리미니 스터핑을 곁들인 구운 칠면조 가슴살 , 컨트리 감자 , 맥주 캔 치킨, 구운 마늘을 곁들인 컨트리 스타일 야채가 있습니다 .

양고기 미트볼 수프 (Sopa de Albondigas)

영어: 레시피 상자에 글루텐이 없고 유제품이 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면 양고기 미트볼 수프(Sopa de Albondigas)를 시도해 볼 만한 레시피입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 19g , 지방이 22g , 총 칼로리가 311kcal 입니다. 1인분에 2.09달러를 내면 6인분 메인 코스를 먹을 수 있습니다. 3명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Foodnetwork의 이 레시피는 월계수 잎, 민트, 세라노 칠리, 옥수수 이삭이 필요합니다. 겨울 에 완벽합니다. 이 라틴 아메리카 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 47%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피를 보려면 Albondigas(미트볼 수프) , 따뜻한 오이 수프(Sopa De Pepinos) , 추수감사절 이후의 "sopa De Tortilla"를 시도해 보세요.

레몬 피칸 파이

레시피 상자에 더 많은 남부 요리법을 추가하고 싶다면 레몬 피칸 파이를 시도해 볼 만한 레시피입니다. 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 8인분이며 1인분당 1.39달러 입니다. 이 디저트는 1인분당 473칼로리 , 단백질 4g , 지방 25g이 들어 있습니다. 이 레시피로 추수감사절을 더욱 특별하게 만들 수 있습니다. 버터 향료, 콘 시럽, 피칸 반쪽, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 5분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 26%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피를 보려면 글루텐과 유제품이 없는 피칸 파이 ,꿀을 곁들인 피칸을 곁들인 Janet's St. Regis 피칸 파이 , 피칸 파이 치즈케이크를 시도해 보세요.

터키 토르티야 스파이럴

터키 토르티야 스파이럴은 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 이 레시피는 12인분으로, 각각 210칼로리 , 단백질 10g , 지방 6g 입니다. 1인분에 100센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 7%를 충족합니다 . 셀러리, 통베리 크랜베리 소스, 밀가루 토르티야, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 2명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 이 사이드 디쉬를 정말 좋아하는 사람은 소수에 불과합니다. 전반적으로 이 레시피는 47%라는 좋은 스푼 점수를 받습니다. 아스파라거스와 햄 스파이럴 , 토르티야 버거 로코 바카 , 추수감사절 이후의 "소파 데 토르티야" 는 이 레시피와 매우 유사합니다.

야생 버섯 스터핑

영어: Wild Mushroom Stuffing 레시피는 약 45분 만에 만들 수 있습니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분에 287칼로리 , 단백질 9g , 지방 13g이 들어 있습니다. 1인분에 2.32달러 면 16인분 반찬을 얻을 수 있습니다. 가게로 가서 오늘 이 요리를 만드는 데 필요한 샬롯, 세이지, 파슬리와 몇 가지 다른 재료를 사세요. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 추수감사절 행사에서 인기가 있을 것입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 67%라는 좋은 스푼아큘라 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 파마산 크림과 배를 곁들인 밤과 야생 버섯 수프 , 닭고기와 야생 버섯을 채운 껍질 , 농산물 시장 야생 버섯 리조또 .

세미 홈메이드 스터핑

세미 홈메이드 스터핑은 10인분 분량의 반찬입니다. 1인분에 78센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 8%를 충족합니다 . 몸매를 관리하고 계신가요? 이 유제품이 없는 레시피는 1인분에 175칼로리 , 단백질 5g , 지방 4g이 들어 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 12명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 추수감사절 에 좋습니다. 셀러리, 닭고기 육수, 양파, 그리고 다른 재료 몇 가지만 섞으면 이 레시피가 정말 맛있어집니다. 전반적으로 이 레시피는 57%라는 좋은 스푼 평점을 받았습니다. 반숙 플랜틴 포티지 , 버터밀크 콘브레드와 세이지 스터핑 , 스터핑에 올린 간편 돼지갈비는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

추수감사절 남은 음식으로 만든 조개 요리

영어: 레시피 추수감사절 남은 음식으로 만든 조개 요리는 약 1시간 40분 만에 만들 수 있습니다. 1인분에는 614칼로리 , 단백질 35g , 지방 33g이 들어 있습니다. 1인분에 1.87달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 21%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수였고, 그중 7명이 맛있다고 했습니다. 추수감사절 의 비교적 저렴한 메인 코스로 좋습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 크림치즈, 파마산 치즈, 칠면조 그레이비, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 64%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 채식 조개 요리 , 거대한 조개 요리 또는 마니코티 요리 , 소고기와 브로콜리를 넣은 조개 요리 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

추수감사절 고구마

추수감사절 고구마는 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다.이 조리법은 각각 424칼로리 , 4g의 단백질 , 16g의 지방 으로 6인분을 만듭니다.1 인분에 73센트로 이 조리법은 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 13%를 충족합니다 .90명이 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다.저렴한 반찬으로 좋습니다.Allrecipes의 이 조리법에는 설탕, 오렌지 주스, 소금, 마시멜로가 필요합니다. 추수감사절 에 완벽합니다.유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다.모든 것을 고려했을 때, 이 조리법은 79%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 견고합니다.이 조리법이 마음에 드셨다면 A Post Thanksgiving “sopa De Tortilla” , Maple-Glazed Thanksgiving Turkey , How to Make OREO Turkeys for Thanksgiving 과 같은 조리법도 마음에 드실 것입니다.

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채식 추수감사절 식사를 위한 팁과 요령
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